“84.7%的职场人在下班后，仍会关注工作相关信息，‘隐形加班’成困扰”“‘工作量过大，不加班无法完成’‘发生突发紧急事件’成职场人加班主因”16.1%的职场人所在企业已出台禁止加班规定”……这是前程无忧近日发布的《职场人加班现状调查报告2022》披露的数据。

相对于延长工作时间加班，“隐形加班”的隐蔽性较强，一般不会有加班工资。职场“隐形加班”成为一种常态，严重损害了劳动者合法权益。笔者认为，“隐形加班”也属于劳动违法行为，别让“隐形加班”侵犯劳动者的休息权，劳动监察等相关部门应当规范用人单位加班行为，采取有效措施遏制“隐形加班”现象。

前程无忧的《报告》指出，近六成受访者表示自身处于“灵活机动加班”机制中，他们工作时间与私人时间界线并不分明，在表面看起来并没有高强度加班的模式下，被“隐形加班”困扰。84.7%的人在下班后，仍会关注工作相关信息。这一现象在因疫情反复而选择远程办公的职场人群中更甚。其中，“工作量过大，不加班无法完成”“发生突发紧急事件”为两大主因。因“突发紧急事件”而加班，可以说是情有可原，但可以调休或给予适当的加班费，以保障员工的合法权益;而因“工作量过大”导致“隐形加班”，用人单位就有一些“恶意”，其为了提高工作效率或节约用工成本，不惜侵犯员工的休息权，这无疑与劳动法规定格格不入，就不应该容忍。

“隐形加班”隐蔽性强，查处起来相对困难，违法成本低，如果得不到有效遏制，“回家加班”就会成为常态，严重损害劳动者合法权益。因此，各地劳动监察等相关部门应积极履行职责，依法规范用人单位的加班行为，并加强日常监管，严禁“隐形加班”现象，对此类劳动违法行为一经查实，不仅要责令用人单位给予加班员工经济补偿，还应予以行政罚款等严厉惩罚，让用人单位得不偿失，倒逼其尊重劳动者休息权。同时，广大劳动者也要增强法治维权意识，对“隐形加班”说不，一旦合法权益受损要敢于举报和维权，不给劳动违法可乘之机。

其实，休息好，才能工作好。“隐形加班”侵犯劳动者休息权，以致员工得不到很好的休息，长期以往，不仅会影响工作效率，还会降底员工归属感，甚至会出现怠工等抵触现象，最终受损的还是用人单位。对此，用人单位也需要反思。