日益庞大的失眠大军，正撑起一个规模超万亿元的大市场。艾媒咨询调研数据显示，2016年—2020年，中国睡眠经济整体市场规模已从2616.3亿元增长至3778.6亿元，增长44.42%，2030年有望突破万亿元。面对巨大的市场，越来越多企业从睡眠需求中挖掘商机，一片广阔的蓝海市场已悄然催生。

超七成职场人睡眠不足

近年来，职场人睡眠健康成为公众关注的热点。智联研究院联合Just So Soul研究院发布的《2022中国职场青年睡眠质量报告》显示，超过半数的职场年轻人每天都要熬到深夜0点以后才睡觉，只有2%的人能每天睡够10小时，而超过七成的年轻人每天平均睡眠时长不足7小时。

在睡眠不足7小时的职场人中，从事交通/运输/物流/仓储(84.1%)、房地产/建筑业(82.0%)、IT/通信/电子/互联网(80.5%)工作的人占比最多。

作为在大众印象中工作时长爆满的研发、技术人员相对并不会苛刻自己的睡眠时间。数据显示，30%的研发人员每天睡眠能保证8小时以上。相反，法务、运营、市场/公关/广告岗位的打工人则组成了“熬夜先锋队”，其中29%的法务人每天睡眠不足6小时。

上述报告显示，白天易犯困、入睡难、睡眠质量差成为困扰当代职场人的三大睡眠问题。其中，47.7%的男性会因职场压力而失眠，女性的这一比例是44.3%;41%的男性会因孤独感而失眠，女性的这一比例则为30.3%。显然，男性比女性更容易因职场压力、孤独感而失眠，女性则更易因胡思乱想而失眠，这一比例高达67.1%。此外，27岁以后，职场压力成为大多数人(53%)失眠的主要因素。

从职场压力分析来看，同行内卷带来的压力、公司要求的工作时间过长、随时会受到工作消息等因素影响，成为年轻人因职场压力失眠的三大原因，占比分别为23%、17.6%、17%。其中，24.9%的女性更容易感到内卷，占比高于男性的21.4%;男性(19.8%)对工作时间长感知更明显;对同行内卷感触最深的三大行业分别是互联网、房地产和金融，比例均超过30%，三大岗位则是设计(36.9%)、财务(36.6%)和采购(33.9%)。

睡眠催生千亿级大市场

普遍存在的睡眠障碍，直接催生了千亿级市场。艾媒咨询2021年中国睡眠经济行业研究报告显示，我国睡眠经济近年来发展进入快速期，2016年—2020年间，中国睡眠经济整体市场规模已从2616.3亿元增长至3778.6亿元，增长44.42%，2030年有望突破万亿元。

巨大的市场潜力释放，与睡眠相关的企业呈现爆发式增长。天眼查App数据显示，我国目前有2700余家睡眠经济相关企业，其中约18%的企业成立在1年以内，52%的企业成立在1—5年之间。从企业发展趋势来看，近5年来睡眠经济相关企业年度注册量呈整体上升趋势，每年均有超400家企业注册成立。

风口之上，越来越多的助眠产品被开发出来。来自企查查数据显示，截至2021年上半年，我国现存“睡眠/助眠”相关企业的产品主要聚焦于床品、眼罩、助眠保健品、保健仪器及助眠App等。其中，广东拥有867家睡眠/助眠相关企业，列全国第一;北京排名第二，共384家相关企业;山东排名第三，有136家相关企业。

随着对睡眠重要性认识的提升，有睡眠障碍的消费者会选择助眠产品来提升睡眠质量。艾媒咨询调研数据显示，面对睡眠问题，40.36%的中国消费者会选择购买助眠产品，助眠产品接受度较高，70.02%和39.22%的消费者偏好在综合电商平台与短视频平台购买助眠产品，线上渠道是助眠产品销售的主渠道。

对于选择的产品，中国睡眠研究会公布的《2020年中国睡眠指数报告》显示，67.4%的受访者购买过足浴盆、助眠枕、睡眠仪、褪黑素、蒸汽眼罩等网红助眠产品。

此外，与睡眠息息相关的床与床垫也正越来越受到消费者的重视。京东消费及产业发展研究院发布的《2022线上睡眠消费报告》显示，2021年智能床垫的销售量同比增长2.4倍，26—35岁年龄段人群智能床的成交额同比增长106%。

企业纷纷加速行业发展

当人们开始愿意为“睡眠”买单时，助眠市场已然打开，众多企业争相入局，试图在睡眠行业分一杯羹。据了解，相关助眠产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品、图书音像制品等，就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹。

在数字医疗赛道，互联网厂商积极拓展医疗服务。比如，阿里健康通过完善医药电商，进一步丰富包括治疗睡眠障碍的药品、保健品等，完善其医疗保健服务;丁香医生通过专业医生构建一站式诊疗服务，为睡眠障碍患者答疑解惑;百度健康通过健康知识搜索入口在用户健康管理初期建立用户对睡眠障碍的认知并在后续为患者提供服务;京东健康与中国睡眠研究会、速眠共同打造了京东健康优眠中心，提供线上睡眠障碍疾病管理服务。

除了互联网企业，科技及快消企业也在积极布局。比如，三星、科大讯飞、亚马逊、苹果等科技企业先后推出了睡眠监测手表、手环等仪器;蒙牛、伊利、可口可乐等快消企业则推出了助眠功能的饮品。

而从事睡眠业务的企业，还推出了各项作用于人体感官的助眠产品。比如，作用于嗅觉的精油“芳香疗法”、进行眼部舒缓的蒸汽眼罩、隔绝声音的降噪耳塞、播放白噪音的硬件或软件。此外，睡眠喷雾、睡眠膏、睡眠贴等新型产品也不断面世。

巨大的市场吸引了众多企业入局和资本市场的青睐，目前睡眠产品已渗透进家居硬件、医药保健品、科技产品、食品饮料、辅助性小商品等诸多领域，产品类别可谓丰富。业内人士认为，睡眠经济在未来一段时间内都依旧具有潜力，且会吸引到大量创客、商家以及资本入局。对于商家而言，只有正视产品的品质与服务才是最重要的，如此才能助推睡眠经济的健康发展，真正做到未来可期。