从幼童到耄耋，每个人都曾有过拉稀的经历。如何调理正确调理拉稀，是摆在无数人面前的一个棘手问题。随着医学的不断发展，肠道专家们也提出了很多种可行的调理方法，其中就包括嚼乳酸菌素片。乳酸菌素片虽然名声很响，但有些人对其还是比较陌生的。因此接下来我们就来简单说说，拉稀吃乳酸菌素片有用吗。

人为什么会拉稀

通俗来说，拉稀一般是指大便稀溏，排便次数明显增多的一种症状。这一症状的出现，一般是肠道处于非健康状态的一种表征。平时改变生活环境、饮食不当，或者环境温度起伏变化较大时，都可能会出现拉稀的症状。究其原因，基本是由肠道菌群失衡导致的，即肠道内的有益菌数量减少，有害菌数量增多，有益菌无法对有害菌形成压制时，就容易拉稀。

另外，如果是突发严重性腹泻，应该要及时就医，查明病因，如果是病毒性感染造成的拉稀，可在医生的指导下服用利巴韦林等抗病毒的药物来进行治疗，同时也需配合嚼乳酸素片来保护肠道。因为这类药物虽见效快，但是容易损伤肠道，菌群不分，一并杀死，造成肠道菌群失调，导致拉肚子问题反复。

因此正确调理拉稀，就从调节肠道菌群的途径入手。调节肠道菌群，既可以采用补充益生菌的方式，也可以采用养有益菌的方式。

拉稀吃乳酸菌素片养菌很关键

补充益生菌，可以通过食用益生菌类产品来实现，其中包括药品和食物等。如果补充得当，可以起到增强有益菌群力量，调节肠道菌群，改善拉稀症状的作用。但是需要注意的是，益生菌不耐高温，须要低温冷藏，不能长期暴露在空气中，冲泡温度也不能超过37度。另外进入体内之后，胃酸和胆汁对于益生菌也是极大考验，因此一定要选择运用了包埋技术的产品才能起到相应的效果。

相比补菌，养有益菌就简单多了。如何养呢?嚼乳酸菌素片即可。乳酸菌素片的核心成分是乳酸菌素，可修复肠道粘膜，改善肠道环境，保护和促进有益菌生长繁殖，帮助肠道直接从内部养出有益菌，且养出的有益菌生命力顽强，能更好更快的适应肠道环境，从而加快生长繁殖，这样一来，就会有源源不断的有益菌从肠道中养出来，进而增强肠道有益菌群的力量，以制衡有害菌。不仅如此，乳酸菌素还可精准杀死部分有害菌，削弱其核心力量，让其无法与有益菌PK。

因此嚼一定量的乳酸菌素片之后，肠道菌群就会重新恢复平衡，拉稀症状将从源头得到改善。而且乳酸菌素片不怕高温和胃酸，能常温保存，像常见的江中利活乳酸菌素片就是采用鲜牛奶发酵制成的片剂，可随身携带，嚼起来也是酸甜可口，奶香浓郁，一家老小都适用。如果是搭配止泻类药物一起使用，它不仅能调节菌群平衡，还能加快肠道粘膜修复，减少这类药物对肠道造成的损伤。

结论

所以，拉稀吃乳酸菌素片来调节肠道菌群平衡，是可以从根本上解决拉肚子问题的。因为不管是日常调理还是联合用药，乳酸菌素片都是值得放心尝试的好方法。

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