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记者 季禹

随着春节假期的结束,泰山队一线队和梯队陆续恢复了训练。2月2日,经过前几天的身体检测和调整训练后,山东泰山U21精英队训练量开始逐渐加大,进入到一天两练的模式,为新赛季的体能储备打好基础。

在上午进行的力量训练课中,球队通过各种器材,恢复队员们腰腹部、上肢和腿部的核心力量。下午的场地有球训练主要以技战术结合体能训练为主,通过高强度的半场对抗练习,加强队员在技战术对抗中的体能储备。同时基于运动表现设备的使用,以训练数据分析为支撑,科学监测每一位队员的训练情况。

除梯队外,山东泰山一线队也即将开启冬训。2月6日,以年轻球员为主的大部分球员将济南集结,正式开启冬训工作,第一阶段冬训地点大概率选在广州。

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