既“育心”又“修技” 呵护学生成长
湖北省武汉市第二轻工业学校1979年建校以来一直秉持“以培养高素质技能型人才为己任”的办学理念，坚持立德树人，服务经济社会发展；坚持以“心”育“心”，将“育心”与“修技”相统一，加强人文关怀和心理疏导，全面开展心理健康教育，不仅有效适应和满足了学生心理健康教育服务需求，还形成了全面系统的心理健康教育体系。
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科学定位制度健全
学校非常重视心理健康教育工作，提出专业化、系统化、规范化建立高质量心理健康教育管理工作体系的要求。学校心理健康教育立足服务全体师生，坚持科学性和实践性相结合的原则，力求将心理健康教育工作落到实处。
华中师范大学知行实践教育研究院心理教育中心是隶属华中师范大学的研究及服务机构，专门为学校构建心理教育服务体系，为此，学校主动出击，积极寻求与该机构合作，双方共同协商制定了学校心理教育系统服务规划及实施指导意见，逐步完善各项心理健康教育工作。
身心共育运动怡情
多年来，学校积极发挥体育运动对心理健康教育的促进作用，打造以“心理+体育”为特色的心理健康教育活动，通过户外拓展运动等活动，将身与心的锻炼相结合，帮助学生在体会运动乐趣的同时，增强信心、锤炼意志，缓解释放压力，促进学生心理健康发展。
如在大课间开展各种球类运动、举行体育特色竞技游戏、组织学生参加户外小组活动等，让参与活动的学生身体出出汗，心灵吹吹风，这些活动不仅增强了学生的体质，还帮助他们体验到体育运动的魅力，缓解了大学生活中的学业压力与生活焦虑，增强了体质，健全了人格，锤炼了意志，真正做到让体育点燃激情，让运动走进生活，让阳光照进心灵。
特色辅导健心立人
学校的学生心理辅导工作开展得颇具特色。一方面，心理辅导的形式十分丰富。学校通过心理健康讲座的形式，普及如何应对压力和校园欺凌等心理健康科学知识，利用“心理咨询室”“悄悄话信箱”“心育知识专栏”及电话专线、校园广播等对学生和家长开放，为学生和家长提供触手可及的心理咨询和援助。在新生入学、开学、毕业、升学、考试前后等重要时间节点，邀请专业心理教师和团队，开展大型学生心理素质类拓展活动，让学生们在每一项活动中，都能感受团队合作的精神，体验协同克服困难的成功与喜悦。而在缓解校内日常学习压力的同时，学生们增强了自信心，以饱满的热情迎接即将到来的高考。
另一方面，学校打造分层分级的团体心理辅导，让心理健康教育的开展更具有针对性。一是提供菜单式心理团辅主题，让学生自主选择感兴趣的主题，由专业教师根据所选主题定制设计特色活动，并带领实施团体辅导。针对一年级新生开展团队拓展活动，帮助他们提高学习兴趣，学习人际交往技巧，掌握常见心理问题的调适方法；针对二年级学生举办“学习动力加油站”主题的团体辅导，引导和帮助他们缓解学业倦怠，学会情绪管理，克服迷茫感；针对三年级学生开展生涯规划活动，帮助他们准确定位，找准未来发展目标与方向；而在二年级幼教班，学校重点开展了情绪管理专题团辅，通过情绪相框、情绪拼贴画、“我的心情瓶”等形式，让学生们敞开心扉、发现生活中的“小确幸”。分层开展的特色团辅活动让不同年级的学生都获得了独特的心理体验和个人成长。
教师赋能共建和谐
师资队伍是学校各项教育工作开展的执行者，而教师的心理健康状态和职业幸福感也是学校十分关心的重点工作。由于教师心理健康教育的意识和自身的心理素质会对学生心理健康产生重大影响，为此，学校通过一系列教师专题培训，着力打造了一支自身心理素质过硬，并能将对学生的心理关怀融入教学与工作的综合性教师团队。
在对心理健康教师培训时，学校采用专题讲座、专家引领、交流研讨相结合的方式帮助他们提升自身专业能力；对班主任、辅导员、学生处教师等，学校通过开展心理主题培训讲座的方式改进其工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性。教师心理健康教育工作的有序开展，不仅帮助教师获得了工作的动力，提升了个人幸福感，也大大提升了全校心理健康教育工作推进的效率。
家校共育呵护心灵
学生心理健康成长需要学校和家长的共同努力，而学校开展心理健康测评的结果也显示出学生对家庭的期待。为此，学校集合了一支优秀的家校共育团队，定期举办心理健康主题的线上线下家长课堂，通过家校互动，强化家长的心理健康教育意识，提醒家长关注孩子的心理状态，协调家长和孩子的亲子关系。家长课堂的开展广受家长好评，他们希望能经常到学校学习。
专业力量的带领，科学分层、个性化、形式多样的心理服务特色，“心理+体育”特色的心理健康教育活动，学生、教师、家长三位一体的心理健康素质锻造模式，构建起具有武汉市第二轻工业学校特色的心理健康教育服务体系。在此体系下逐步开展的心理健康教育工作不仅提高了全校师生的心理素质，也优化了校园人际关系，使学校内部氛围和外部环境日趋和谐，更使得学校的各项工作都有了进一步突破。
（作者系湖北省武汉市第二轻工业学校校长）
《中国教育报》2023年06月27日第10版
作者：邓国平
