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为了更好备战即将开始的乒乓球亚锦赛以及杭州亚运会乒乓球比赛，国乒近日举办了队内热身赛，在首日男女团体比赛中，国乒主力球员整体表现强势，男女团体一队和二队均顺利会师决赛，不过两大世界冠军孙颖莎和梁靖崑爆冷输球还是要引起重视，近来女排世界第一孙颖莎状态有所起伏，即将开始的亚锦赛和亚运会需要及时调整状态。而国乒10大主力其他球员樊振东、王楚钦、马龙、林高远、陈梦、王曼昱、王艺迪、陈幸同均在团体赛中赢球，帮助所在团队击败各自对手后晋级团体决赛。

女团一队由孙颖莎、陈梦、王曼昱三人组成，她们对阵刘炜珊、孙铭阳和蒯曼组成的女团三队，首场比赛孙颖莎迎战小将蒯曼，第一局比赛蒯曼先发制人以11比6先拔头筹，第二局比赛孙颖莎依旧处于被动，两人一直紧咬比分，局末蒯曼发力率先拿到局点，孙颖莎挽救两个局点后后来居上以13比11扳回一城，双方战成1比1平。

第三局比赛孙颖莎逐渐占据场上主动，依靠后半程发力孙颖莎以11比8再下一城反超比分，第四局比赛无路可退的蒯曼突然爆发，比赛一开始就连续得分拉开分差并10比6拿到局点，孙颖莎挽救四个局点后扳平比分，蒯曼没有自乱阵脚，她挽救赛点后以15比13险胜顽强扳平比分，决胜局比赛蒯曼越战越勇，而孙颖莎失误偏多，蒯曼以11比8胜出，总比分3比2爆冷逆转世界第一孙颖莎，为三队先拔头筹。

虽然女团一队先输一盘，不过毕竟综合实力技高一筹，随后出场的王曼昱3比0击败名将刘炜珊，为女团一队扳平大比分，第三盘比赛奥运会冠军陈梦3比1战胜孙铭阳，为一队反超大比分，第四盘比赛孙颖莎再次出场，这一次她及时调整好自己状态，孙颖莎直落三局以3比0横扫刘炜珊，为女团一队锁定胜利。另外一场比赛中，由王艺迪、陈幸同、钱天一组成的二队迎战女团三对，第一盘比赛王艺迪率先出场对阵范思琦，王艺迪发挥正常，她连赢三局大比分3比0击败范思琦为二队先胜一局先声夺人。第二盘比赛陈幸同迎战韩菲儿，虽然陈幸同在比赛中输掉一局，但最终还是3比1顺利过关。第三盘比赛世界排名第六位的钱天一迎战张瑞，两人苦战五局后才分出胜负，钱天一3比2艰难获胜，帮助女团二队3比0大胜女团三队。

男队比赛中，世界排名前三名樊振东、王楚钦、马龙组成的男团一队迎战男团四队，由于双方实力相差悬殊，比赛几乎呈现出一边倒局面，樊振东3比1击败袁励岑，王楚钦3比0横扫梁俨苧，马龙3比0大胜孙闻，男团一队总比分3比0横扫对手晋级决赛。男团二队迎战男团三队，世界冠军梁靖崑迎战小将向鹏，第一局比赛梁靖崑火力全开以11比2悬殊比分先胜一局，然而随后比赛完全成了向鹏掌控比赛，他连胜三局以3比1逆转击败世界冠军梁靖崑，爆出大冷门。不过男团三队并没有最终赢得比赛，“内战王”周启豪成了队伍“软肋”，他先是1比3不敌林高远，随后又在第四盘比赛中0比3惨败给再次出场的梁靖崑，周启豪一人就为男团三队丢了两分，加上男团二队小将林诗栋3比1击败徐瑛彬，最终男团二队3比1击败男团三队，顺利与男团一队会师决赛。