小明今年26岁，是一名程序员，最近发现自己特别容易渴，最明显的是体重也开始减轻了。小明立即察觉不对劲，便前往医院就诊。

医生告诉他是患有糖尿病。据了解，小明因为工作繁忙原因，一日三餐几乎都是吃外卖，喜欢各种各样的甜饮料，体重竟飙升到180斤。小明开始很不解，自己的近亲没有得糖尿病的，而且自己又这么年轻怎么会确诊糖尿病呢？医生提醒到，糖尿病的诱因众多，大家应该充分了解一下，才是预防这一慢性病的第一步。

世界卫生组织（WHO）发出警告，我国约有1 .1亿名糖尿病 患者，约占中国成年人总数的1/10 ，应当减少不健康饮食和缺乏运动等生活方式中的危险因素，预计该数将在2040年增至1.5亿人。糖尿病等非传染性疾病是中国首要的健康威胁，糖尿病和糖尿病并发症每年导致近100万人死亡；其中近40％的死亡为过早死亡，过早死亡即年龄在70岁以下人口的死亡。 那么糖尿病的发病因素都有哪些呢？

1、遗传因素：糖尿病确实有遗传因素，父母有糖尿病，其子女发生糖尿病的风险显著升高，属于易患糖尿病的高危人群。但是，在糖尿病的发病机制中，遗传因素的贡献是有限的，起决定作用的主要是后天的环境因素。

不健康的生活方式首当其冲，有遗传易感性不可怕，保持健康的生活方式，就可以远离糖尿病。

2、环境因素：大部分一型糖尿病患者出现免疫系统异常，受到病毒感染后而出现自身免疫反应，使得胰岛素B细胞受到破坏。二型糖尿病发生跟肥胖有关，研究显示，肥胖者中患有糖尿病的几率是非超重者的3倍以上。大量的脂肪堆积在体内会影响胰岛素的效用，从而出现胰岛素抵抗，演变成糖尿病。

3、生活习惯：很多人没有养成科学的饮食方式，吃得太快、吃得太多，都是糖尿病的诱因，加上现在的人们疏于锻炼，新陈代谢下降，导致体内脂肪不能被充分消耗，堆积在体内，使人发胖引发糖尿病。

千红靶膳是针对代谢综合征患者研发的植物饮品，纯植物提取，不含任何添加剂和药物成分。提取物包括芹菜、山药、蘑菇、乌龙茶等，含有丰富的茶多酚、类黄酮、花青素等植物素。其中，茶多酚是茶叶中具有降血糖作用的主要化学成分；茶多糖是茶叶多糖复合物，可以降血脂和抗辐射；类黄酮可以抗氧化应激，降低胆固醇，改善心脑血管疾病症状；铁锌是人体必备微量元素；花青素可改善循环系统。

虽然糖尿病易发生在有家族史的人身上，但和小明一样的人也不能抱有侥幸心理，应定期去医院做血糖检查，以便于及时发现糖尿病。若最近吃得多、易口渴、全身乏力、莫名其妙的体重下降等，应第一时间想到糖尿病，及早治疗是预防并发症的重要方式。

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