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新海南客户端、南海网8月27日消息（记者王洪旭）8月27日，由海南省卫生健康委指导、海南省安宁医院主办的“心中有光，温暖相伴”海南2023年精神卫生系列宣传活动“暖光计划”项目在海口启动，将走进海口、三亚、儋州等7个市县，为公众科普心理健康知识，提供心理健康公益服务。

8月27日，海南2023年精神卫生系列宣传活动“暖光计划”项目在海口启动。记者 王洪旭 摄

活动现场，邀请了海南省安宁医院品牌专家为市民朋友免费提供心理咨询服务；通过解压舒缓操，《情绪、压力和健康》专家科普讲座，抑郁症、焦虑症心理测试，人际交往沙龙讲座、解压互动游戏，舞台表演，专家义诊等活动内容向群众宣传普及心理健康知识。同时，设置了打卡点暖光球、暖光镜以及暖光小礼品，充分调动了现场群众的积极性。“今天学到了很多调解情绪的方法，回去试试。”海口市民符先生说，有时工作和生活压力大，有些焦虑，通过医生的指导找到了缓解的方法。

活动现场，市民通过飞盘“击倒”坏情绪。记者 王洪旭 摄

此次活动中，将精神卫生知识和互动体验相结合，让群众参与活动的过程中缓解心理压力带来的不良情绪，提高大家对精神卫生知识的知晓度，从营造全员参与、“人人关注心理健康”的良好氛围，在关爱自身的心理健康的同时，促进形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的友好社会氛围。

活动现场，市民了解心理健康知识。记者 王洪旭 摄

海南省卫生健康委办公室一级调研员陈建洪表示，世界卫生组织对健康的定义是躯体、精神，以及社会交往方面的完美状态。心理健康和精神卫生工作是一项系统工程，需要从公众认知、基础教育、社会心理、患者救治、社区康复、服务管理、救助保障等全流程加大工作力度，以适应人民群众快速增长的心理健康和精神卫生需求。此次活动是普及心理健康知识的一个重要举措，希望通过这样的活动，让广大群众多了解一些精神卫生方面的知识，并以正确的态度面对生活中各种各样的压力，积极改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，增强心理健康意识，营造和谐的社会心理健康环境，推动健康海南建设。

据悉，“暖光计划”项目整合了医疗机构、专家团队、社会组织等多方资源，将深入海口、三亚、儋州等七个市县，做到“以点带圈、以圈带面”，增强区域辐射带动作用，通过线上线下多种宣传方式科普心理健康知识，为公众提供心理健康公益服务，助力海南省精神卫生事业高质量发展。