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一岁的孩子是可以吃一些板栗的，不要直接给宝宝吃，板栗生吃难消化，熟食又易滞气，脾胃虚弱、消化不好的人不宜吃

对于宝宝而言，咀嚼的程度以及食用的量，比较难把握，而且宝宝年纪小，消化以及吸收，相对成人要弱些

展开板栗当中含有丰富的蛋白质以及各种营养成分，有利于孩子的健康成长，但是需要注意的是，如果板栗块儿比较大，孩子在吞咽www.nfysw.com时容易引起吞咽困难，有的甚至可以引起窒息都可能。