(相关资料图)
需要。莲子中央长着一根青色的胚胎，呈细长状，也就是莲芯，味道很苦。莲子的味道很好吃，作为保养品常年受到消费者的喜爱。好多人接受不了莲芯的苦味，莲芯的主要成分是生物碱和黄酮化合物，有祛心火，安神助眠的效果。一些心火过旺，www.nfysw.com多梦难眠的朋友可以多吃一些莲芯。朋友们如果对苦味很敏感也不必勉强，莲芯去掉的莲子保养效果也很好。
推荐内容
-
预防大肠癌要从日常生活点滴入手 出现早期预警症状及早就医
-
北京多家医院新设专病门诊 已累计服务患者近700万人次
-
秋冬季节心力衰竭多发 心衰患者要学会这几种自我评估方法
-
北大国发院 戈18·沙12开营仪式圆满举行
-
北京大学国家发展研究院 戈18·沙12开营仪式圆满举行
-
问鼎无锡市市长质量奖|赛福天的质量发展之路
-
北京简化异地就医备案流程 年底普通门诊跨省直接结算将实现全覆盖
-
我国成人高血压患病率逐年上升 烹饪佳肴时别乱用调味料
-
鼻子痒、流清涕、打喷嚏？专家教你如何应对孩子过敏？
-
各地举行“急救白金十分钟”科普活动 最大限度保障生命安全
-
金秋时节户外运动热 医生提醒：出发前先自我评估身体状况
-
“春捂秋冻”并不等于盲目挨冻 这四个部位格外需要保护
-
我国心血管病患病人数约3.3亿 防控形势仍然严峻
-
秋季食蟹要注意 这三种食物不宜同时食用！
-
过敏高发季来袭 全国过敏气象指数持续走高
-
太原出台措施推动“两病”门诊用药保障升级 提升“两病”服务能力
-
我国阿尔茨海默病有三“低” 主动就诊率仅有一成多
-
《药品网络销售监督管理办法》自12月起施行 平台应当好“看门人”
-
深圳23岁女孩48秒入睡 竟是患上了发作性睡病
-
秋季儿童腹泻高发 出现腹泻、呕吐等症状要及时就医
-
断油断盐方式瘦身不可取 营养师建议：应科学减肥
-
药品网络销售监督管理办法即将施行 有助于遏制网售处方药乱象
-
深圳积极推广医保电子凭证 激活人数已超1250万人
-
第二轮中成药联盟集采启动 将带来中成药市场的洗牌
-
《药品网络销售监督管理办法》将于12月起施行 压实平台主体责任
-
我国老百姓健康获得感不断增强 群众看病贵问题得以减轻
-
驱蚊产品迎来销售高峰 售价较低可能为化学合成精油
-
孩子换牙时期需注意 要警惕“埋伏牙”的可能
-
胃里不舒服竟是情绪惹的祸 出现胃泛酸要及时检查治疗
-
山西推进县域医疗卫生一体化改革 科学整合优质医疗资源
-
运动后皮肤变差了？运动前后这样做可远离皮肤问题
-
鼻咽癌定期初筛很重要 注意这些早期临床症状
-
孩子咳嗽总不好怎么办？可能是患了咳嗽变异性哮喘
-
疆亘资本斩获融中“2021-2022年度中国集成电路与半导体领域最具成长性投资机构”奖
-
秋天嘴唇开始起皮 关于润唇这件小事你了解多少？
-
孩子烫伤后切勿随意使用“偏方” 紧急处理要记住“几要点”
-
河北开展残疾预防知识普及等活动 进一步提升残疾预防意识
-
处暑前后该如何养生？预防外感邪气尤为重要
-
长夏湿易出现上火、中暑等热性病 清热宁心可多吃点“苦”
-
种牙贵成困扰群众的民生痛点 离“种牙自由”还有多远？
-
玩水上项目后耳朵痒怎么办？耳鼻咽喉科专家来支招
-
芝麻酱含钙量是牛奶的10倍？这些食物才是补钙高手！
-
全球近一半新发肝癌患者来自中国 该如何保护肝脏健康？
-
雄激素性脱发的男性患病率达21.3% 有些脱发误区还需谨防
-
最新版北京市脑卒中急救地图发布 为降低病残争取宝贵时间
-
辽宁：加快推进康复医疗工作发展 增加康复医疗资源供给
-
脊柱侧弯问题在青少年中越发常见 该如何正确认识和治疗？
-
母乳喂养可降低婴儿患病风险 新手妈妈应该这样做
-
脑卒中发病高峰期 突然出现头晕呕吐需提高警惕
-
呼和浩特发布卒中急救地图 提高卒中患者的生存质量