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一般来说，在被新冠防疫监控系统检测到以后，就会发短信提示，但是也可以通过查看自己的健康码是否变色来判断。

以在微信查看为例：

1、打开微信点击我。

2、点击支付后选择城市服务。

3、在城市服务中点击健康码

4、打开健康码后即可查看，如果是绿码则没有影响，如果发现变黄，并且标注有时空伴随者就要引起重视。

时空伴随者健康码会变色，被系统判定为时空伴随者以后，手机的健康码就会变成黄色，并被系统标记为“时空伴随”者。在发现自己成为时空伴随者后要立即像社区报备，并在3天内进行2次核酸检测，2次核酸检测间隔应在24小时以上，获得核酸阴性结果前请居家，不要外出。