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中国山东网-感知山东6月27日讯(见习记者 李奕腾)“我认为效率对学习至关重要，提高效率对提升学习成绩有很大作用。比如在整理错题方面，我会有针对性地典型化、及时化、碎片化利用错题本。”

6月26日，中国山东网记者见到了菏泽一中2023届高三18班学生朱华武，他向记者分享了高中阶段的学习经验和难忘经历。

朱华武与父亲

朱华武告诉记者，高中学习之余，积极乐观的心态和健康的身体是保证良好学习状态的前提，除了每天会保证7小时时间睡眠，他还会适当适时放松，以让自己不要有太大的压力。

谈及和师长、家人的沟通，朱华武笑着说：“老师们都很好，记得一模考试后，我的状态不太好，班主任陈文静老师便带着我在校园里散步谈心。陈老师会将路旁那些杏树、石楠花一一指给我看，印象最深的还有高二上学期期中考试那段时间，家中出现一些小变故，通过和陈老师的沟通交流，帮我调整好了自己的状态。”

“如果用一个词语来形容的话，我想我和老师们的沟通是‘亲密无间’，建议未来的学弟学妹们有事要主动多和老师交流，至于我和我父亲之间更是无障碍沟通，对了，我的英语老师奶茶泡得很不错。”朱华武补充说。

即使学习、生活状态处于低谷，朱华武也不会退缩，而是反复告诉自己：相信自己一定行。

“临近高考时，我的身体出现了一些问题，感冒发烧、失眠、食欲不振，甚至高考期间还在拉肚子。我本身其实挺缺乏信心，但我清楚必须相信自己，相信自己一定行。”提及如何面对困难，朱华武目光坚定：“希望未来的学弟学妹们学会放松，快乐学习，不论遇到何种困难挫折，相信自己，一定能再创佳绩。”

提及未来，他信心满怀地说：“我准备报考计算机专业，带着我对学习的兴趣，继续前行，筑梦起航。”