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用技术和心理学改善学习
2015~2023 第246次场景和原理
很多同学和我都有一种体会，即原来记得很牢固的笔记到了后来学了新的相似知识点后反而记不牢了，总是混淆，甚至是以前学的又影响近期学的（相互伤害）。例如，你原来学到山东的省会是济南，并且你也记住了，但是后来在某处又了解到山东的第一大城市是青岛，于是你总是把山东的省会误以为是青岛，时不时地以为济南才是山东省的第一大城市。
这其实是“干扰”引起的遗忘，更准确地说是“后效干扰”（retroactive interference）导致的遗忘。在后效干扰中，新的信息（A2）会干扰人们对先前学到的信息（A1）的回忆。也就是说，学习了新信息之后，它会对回忆旧信息造成干扰。相应地，也有“前效干扰”（proactive interference）。
我曾多次提过《学习心理学（第6版）》里说的“干扰是导致案例与示范
以下案例取自近期的编程笔记，你不用担心看不懂，它们的作用就是以下四条（读完后默念三遍有助于理解后文的例子）：
1、添加前缀；
2、添加后缀；
3、删除前缀；
4、删除后缀。
