【资料图】

1、肩背疼痛一般是指肩关节后方和肩胛骨后方的疼痛，多由周围肌肉筋膜炎引起。比如肩关节活动量小且经常坐着，肩背部缺乏主动运动，可能导致局部代谢物长期沉积，形成无菌性炎症反应。

2、有时感冒也会导致局部酸痛的加重。肩部和背部的肌肉经常可以摸到肌张力和索状变化。按压揉搓肌肉后，疼痛会得到改善，症状会减轻。

3、若偶有肩痛酸痛，可对症治疗，注意保暖，从肩到背积极活动，口服消炎止痛药物，如双氯芬酸钠、塞来昔布，或在疼痛部位贴中成药膏药。

4、比如常用的祛湿止痛膏、关节止痛膏等。也可外用消炎止痛软膏，如氟比洛芬凝胶贴剂、洛索洛芬贴剂。如果症状没有复发并且肩关节的活动范围是正常的，

5、说明肌筋膜炎治愈了；如果频繁反复发作，肩部运动异常，就要去医院检查肩关节的x光和核磁共振。可能是肩关节滑膜炎，肩袖肌腱撕裂导致背痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。