肝火旺吃什么好?

1、苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、西芹等，可清热消暑，消除疲劳。

2、西瓜:具有清热消暑，去烦止渴，润肠利尿的功效。

3、番茄:富含维他命，营养丰富，还能清热、解毒、平肝、清火。

4、菊花茶:菊花菜茎叶苦涩、辛凉，具有清热解毒、凉血降压、调理脾胃等功效。

那么，肝火旺有哪些症状?

1.肝火旺的症状主要表现为头疼、头晕、头胀、血压升高、脸面赤红、耳鸣目赤。另外还会出现胸闷、胁疼、急躁易怒、坐卧不宁、发脾气、口干苦、饮食无味、大便干、小便赤。

2.从中医角度来看,会出现舌边尖红,脉象弦或者弦数。