尿酸高不能吃什么?

1、酒类：包括啤酒、白酒、红酒，含嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒;

2、海鲜、动物内脏以及肉类：海鲜、动物内脏以及肉类、肉汤等含嘌呤比较高，尿酸高的病人应避免进食;

3、豆腐或者扁豆：豆腐或者扁豆的嘌呤比较高，尿酸高的病人应避免进食;

4、含糖饮料：含糖的饮料不含有嘌呤，但是含糖饮料中的果糖会影响嘌呤代谢，因此常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平升高，建议尽量避免长期饮用含糖饮料。

那么，年轻人尿酸偏高能自愈吗?

年轻人轻度的尿酸高，没有其他明显症状，可能是由于不良饮食习惯如食用过多含嘌呤食物导致。经调整饮食习惯、积极锻炼后，有自愈的可能。如果患者有明显不适且显示尿酸明显升高，一般不能自愈，应就医检查，在饮食和生活习惯的基础上进行药物治疗。