红豆薏米水怎么煮去湿气效果好?

红豆薏米水在煮的时候通常需要浸泡一个小时到两个小时左右，能够起到一定辅助祛除湿气的效果，但是对于湿气比较严重的退烧，需要在医生指导下合理使用一些祛湿类的中成药物进行治疗。

红豆薏米水里面有丰富的维生素以及微量元素，另外也有一些矿物质，在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质。在煮之前需要用凉水浸泡一个小时到两个小时左右，等到红豆和薏米泡软之后，再加入适当的水和冰糖煮两个小时，能够起到一定辅助去除身体里面湿气的效果，同时也具有一定的利尿作用。

那么，红豆薏米水可以天天喝吗?

1.红豆薏米水是可以天天喝的

2.对身体不但没有伤害，还能够清热利湿，散血消肿。但是有一点要注意，脾胃虚寒的患者不能长期喝，可以在夏季适当的喝一点。