石斛泡水喝的功效有哪些?

石斛泡水饮用具有清热滋阴、益胃生津等功效，可以由于缓解胃阴虚、肾阴虚等病症。另外，石斛的成分中含有丰富的维生素以及多糖，因此泡水饮用时还可以起到增强免疫力以及促进肝脏排毒的功效。

女人吃石斛有什么害处?

1、腹痛：石斛微寒，味甘，主要是归胃、肾经，具有清除邪热、滋阴养精的作用，如果是脾胃虚弱的人群吃石斛，可能会导致脾胃虚寒的症状更加严重，容易出现腹痛症状。

2、腹泻：如果女性长时间吃石斛可能会导致腹泻症状，因为石斛微寒，长期食用容易促进肠道蠕动加快，进而出现腹泻。

3、惊厥：如果患者本身的体质比较虚寒，加上长期吃石斛，很容易导致体内的寒气加重，可能会出现鼻塞、头痛等症状，严重时还会出现惊厥。

4、中毒症状：如果过量服用石斛，可能会出现中毒反应，因为石斛具有滋阴补肾的效果，同时也会造成脾胃虚弱或者消化不良，而大量的服用则会出现中毒反应，例如恶心、呕吐等。