怎么哄宝宝入睡?
1、唱摇篮曲
哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和,节奏缓慢,最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。
2、打造睡觉规律
打造规律的睡前习惯,可以让孩子们感觉自己能驾驭自己,即像成人一样有1个时间表这样,宝宝每天睡觉的时候,只要我们养成这些习惯,不论哪1种,都可以获得最佳效果让宝宝顺利入睡。
3、提供慰藉物
给宝宝提供慰藉物许多孩子会很自然地对某块特定的毛毯、某个毛绒玩具或是布娃娃产生依恋的情感,这些物品都非常适合作为孩子的慰藉物。
哄宝宝入睡的歌谣有哪些?
《拍手歌(一)》
你拍一,我拍一,一个小孩坐飞机。
你拍二,我拍二,两个小孩丢手绢。
你拍三,我拍三,三个小孩来搬砖。
你拍四,我拍四,四个小孩写大字。
你拍五,我拍五,五个小孩敲锣鼓。
你拍六,我拍六,六个小孩拣豆豆。
你拍七,我拍七,七个小孩穿新衣。
你拍八,我拍八,八个小孩吃西瓜。
你拍九,我拍九,九个小孩齐步走。
你拍十,我拍十,十个小孩在学习。
《小手帕》
小手帕,四方方,
天天带在我身上。
又擦鼻涕又擦汗,
干干净净多喜欢。
《搬鸡蛋》
小老鼠,搬鸡蛋,
鸡蛋太大怎么办?
一只老鼠地上躺,
紧紧抱住大鸡蛋。
一只老鼠拉尾巴,
拉呀拉呀拉回家。
《小兔子乖乖》
小兔子乖乖,把门儿开开,
不开不开,我不开,
妈妈不回来,谁来也不开。
小兔子乖乖,把门儿开开,
就开就开,我就开,
妈妈回来了,我就把门开。