湿气重的症状有什么?

湿气重的症状表现为身体困重，易疲乏，肥胖，头脸油腻，大便粘腻，苔白厚，脉濡滑等，应咨询中医师辨证指导。

湿气重通常是脾气虚，运化水湿的能力差，水湿不能正常转化为气血，出现水湿停聚体内，湿性粘着，阻碍阳气运行，故身体困重，易疲乏;水湿在体内郁滞，导致身体肥胖;湿邪外溢，出现头发油的快，脸上冒油，长痘;湿邪下注，出现大便粘腻，易粘马桶等。

水湿上泛于舌，舌苔白厚;痰湿重，出现脉濡滑等体征。

那么，体内湿气重的人该怎么排湿?

体内湿气较重的人群可通过口服药物、拔罐、刮痧来排湿。其实人体非常奇妙，体内湿气较重，会选择通过大便、小便、排汗等排出，但是这类排湿对于稍有湿气的人群效果较好，对于湿气较重的患者可以是收效甚微，所以需要借助治疗方法来排出体内湿气。内治方法为口服中药治疗，选择芳香化湿或者是燥湿健脾的药物，如藿香、苍术、茯苓、厚朴等。外治法可选择刮痧或者是拔罐。