(资料图片仅供参考)
并不是只有披头散发坐在地上嚎啕大哭才是悲痛。
克制情绪的表达，尽可能维持日常生活状态，把自己收拾地干净整洁，画上妆，去读书，去看电影，去旅游，这些都是人们在悲痛中挣扎的方式，都是去看心理医生时会得到的建议。
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