帕金森病友食欲不振,不想吃东西怎么办?

食欲不振、咀嚼和吞咽困难、便秘是帕金森病患者最常见的消化系统症状,长期会出现体重下降和营养不良,加重病情。因此,帕金森病人的营养膳食是需要长期关注的问题。


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合理的饮食治疗是帕金森病的辅助治疗手段之一,通过饮食调整,使患者身体状况维持在较好的状态,药物治疗也能达到不错的效果。

为什么帕金森病友需要注意饮食?

帕金森患者多为老年人,老年人基础代谢降低,对热能的总需求是逐渐下降的,但帕金森患者震颤明显时,消耗增加,所需热能常常高于同年龄段正常人。

有的帕金森患者有口唇、舌肌震颤症状,影响咀嚼、吞咽功能,加上肌肉僵硬、运动迟缓,以及疾病所致的植物神经功能障碍,导致胃肠蠕动能力减退,吸收功能变差,患者容易出现便秘、营养不良等症状。

另外,帕金森患者由于手部震颤、进食困难或精神抑郁等,可能出现食欲减退,也是影响进食的一大因素,导致患者摄入不足、营养不良。对于帕金森病患者的食欲不振要及时采取措施。

帕金森病友如何注意饮食?

帕金森患者需要蛋白质的均衡摄入,但时间安排要合理,蚕豆虽然含有抗帕金森的营养成分,但不足以替代药物的规范化治疗,绿茶和咖啡具有一定的神经保护作用,但是过犹不及。在帕金森病的营养策略上还是要掌握平衡的法则,既不能因噎废食,也不必过度进补。

饮食总体上以清淡、易消化为主,便于咀嚼、吞咽、吸收,少盐、少油,低蛋白,适当增加脂肪、纤维素摄入,忌烟酒及刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒、芥末等。

食欲差,不想吃怎么办?

帕金森病患者在生活中不仅仅有一些基本的饮食原则,即保持保持食物的多样性和膳食纤维的营养,饭菜也要尽量色香味俱全,同时在不影响健康的基础上,患者还应尽量选择个人喜爱的食物和菜式。(吃高蛋白质食物时,应注意与吃药时间隔开,通常服药后一个半小时就可以进食蛋白质类食物,就不会和药效起冲突,晚餐可以吃鱼肉等蛋白质类食物)如果一餐吃不了很多,也可以少吃多餐,除了每天安排 3 个正餐,还可以有 2-3 个加餐,加餐中选择碳水化合物为主的小吃,如饼干、糕点、曲奇饼等。

加餐的小点心最好放在患者容易看到,也容易拿到的位置,方便患者取食。与家人一同进食,在轻松的环境、和谐的气氛中进餐,促进食欲,品味饮食。在进餐时可以适当的听一些轻音乐,因为这对促进食欲有所帮助。

初服左旋多巴药物患者,可能服药后会出现恶心症状,这时建议服药半小时后再进餐,这样不但药物能更好地吸收,也可以减轻对进食的影响。可以在服药的同时喝一些果汁等,喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。

精神抑郁或药物的因素都可能引起食欲不振。如果长期精神抑郁、食欲不振,应在医生的指导下采取必要的药物治疗措施。

总之,帕友们首先应注意膳食均衡,每日的食物尽量多样化,以确保能够摄入足够的营养元素。其次,帕友们可以少食多餐,有些患者在摄入少量食物后即有饱腹感,而且普遍存在进食速度非常缓慢、感觉疲劳等情况,少食多餐有助于降低餐后直立性低血压相关的头晕等症状。需要提醒帕友们,饮食,像其他所有的治疗一样,也是个性化的。在专业医生的帮助下,结合自己的病情和状况,根据以上原则制定出最适合自己的饮食策略,相信一定能改善帕金森病症状,提高生活质量。

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