6月是杨梅上市的旺季

因其色泽红润、酸甜多汁

(资料图)

有“果中玛瑙”的美誉

受到很多人的喜爱

但最近

却陆续有人因为吃杨梅进了医院

每天吃1斤杨梅

大叔病情危重

6月21日，

温岭的林先生忽然浑身乏力，

双腿都抬不起来，

到台州医院办了住院手续并做了化验。

结果显示，

他的血钾值为7.24mmol/L，

已经超过6.2mmol/L的危急值。

台州医院肾内科主任徐光标称，

当时，

林先生肌酐值为708μmol/L，

已达到尿毒症期水平，

且又合并高钾血症，

病情属于危重阶段了。

肾内科值班医生立即采取措施，

给林先生做了血液透析等治疗，

透析后情况逐渐好转。

而后林先生透露，

自己既往有糖尿病史，

并且肾功能不好，

平时也不注意监测相关指标，

最近突然出现乏力才来就诊。

当被问到近期饮食时，

林先生说，

最近就是杨梅吃得勤快，

从杨梅上市开始，

就基本每天吃下一斤多，

从6月初开始，

已经连续吃了20来天。

当天，

还有一位女患者，

情况几乎与林先生相同。

“杨梅属于含钾量比较高的水果，

2两杨梅中的含钾量就达到149mg，

虽然钾对人体来说不可或缺，

但对于肾功能不好的人来说，

肾脏无法排出过量的钾，

血钾升高，

就成了‘高钾血症’。”

徐光标介绍，

严重高钾血症会引起心跳骤停，

危及生命。

除了食用要适量以外

小编想问问大家

你们吃杨梅吐核吗？

此前有网友提出这个问题，

还真有人是咽下去的...

有网友说：

老人家说咽下杨梅核可以

清肠排毒

把身体里的脏东西带出来

有这种观念的人还真不少

近日

就有网友轻信了

咽下杨梅核可以清肠排毒的说法

导致肠梗阻而送医

两人因不吐杨梅核出事了

家住衢州江山的李伯今年73岁，一直以来就特别喜欢吃杨梅。在他看来，吃杨梅无需吐核，“杨梅核在肠道走一遍还能带走肠道里的脏东西，清肠通便。为了下火，我一直都是连核带肉一起吃，以前都没事。”

6月初，他一口气吃下半斤多，每次都连核带肉一起吞。吃完后没多久，老人就觉得下腹部开始出现阵发性绞痛，随着时间推移，他的肚子却越来越痛、吃不下饭，更糟糕的是，连着好几天他都无法排便，家人见状将他送往当地医院。

医生怀疑是杨梅核堵在肠道里导致了肠梗阻。腹部CT检查发现，李伯的腹部确实有不少“亮晶晶”的小点点。

而今年52岁来自丽水青田的田伯，情况更为严重。6月初，他帮同村人采摘杨梅，边摘边吃，连田伯自己也记不得到底连核带肉吞下去了多少杨梅，他被送医抢救时，肚皮高高隆起，像个皮球；面色苍白、疼得冷汗直流。当地医院诊断他为杨梅核引起的急性肠梗阻，但胃肠减压等效果不佳。

田伯的腹部CT

急诊科主任陆远强主任医师回忆，患者的CT显示有密密麻麻几十个的“小点点”，这些就是一直没有被排出的杨梅核。“像钢珠一样，一颗一颗团成团的高密度影，填满了大肠。

其中一人紧急手术

杨梅核清肠是骗人的

医生，随着年龄的增长、老人家的肠道功能本来就会减弱。去年李伯因结直肠癌做过手术，肠道曾经受损过、有肠粘连的好发因素，吞下大量杨梅核就格外容易诱发肠梗阻。

52岁的田伯就没有那么幸运，他吞下的杨梅核太多，已经将肠道“结结实实”完全堵住。此外，专家还揪出了田伯诱发急性肠梗阻的另一个凶猛“杀手”——肠道肿瘤。“杨梅核引发了肠梗阻，却意外查出肿瘤，对田伯而言，也是因祸得福。”

肿瘤致使肠腔狭窄，而吞下大量杨梅核后，杨梅核无法自行排出，便引起了肠梗阻。由于情况危急，再拖下去危及性命，必须马上手术治疗。田伯目前已经脱险，不久就能平安出院。

这几类人吃杨梅要注意！

杨梅中富含有机酸，

是一种酸性水果。

少量食用，

有开胃的作用，

但如果一次性吃太多，

就会让胃酸过多分泌，

从而出现反酸现象。

对于胃病患者而言，

胃酸大量分泌，

大量的消化液充盈在胃部，

反复刺激消化性溃疡炎症部位，

容易出现溃疡出血，

进而引发剧烈胃痛等胃部不适。

医生提醒，

对于慢性胃炎、胃溃疡患者，

食用杨梅等水果的时候，

最好是在饭后，

且一次性不宜吃太多，

略吃几粒尝尝鲜就可以了。

杨梅虽然升糖指数低，

但仍然有糖分，

且含有较多的柠檬酸和草酸，

大量食用会促进胃酸分泌。

关于杨梅的谣言，真相在这↓

谣言一：

杨梅里有小白虫，不能吃

杨梅里确实可能有小白虫，那其实是果蝇的幼虫，因此它也是世间少有的“荤素搭配”的水果。

这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象，而且幼虫期的果蝇，吃下去对人体是没有危害的，完全不用惊慌。

解决方法：盐水浸泡。

刚买来的杨梅在加盐的凉白开里浸泡十几分钟，就能把小白虫泡出来，而清水浸泡或流水冲洗，效果并不明显。这样做还可以让酸酸甜甜的杨梅，吃起来更甜更不涩口。

谣言二：

洗了会掉色的杨梅是染色的

网传买来的杨梅用水浸泡，水是红的或者黑的，就证明杨梅被染色。

真相：除了白色杨梅以外的杨梅品种，都富含水溶性的花青素，只要杨梅熟到一定程度，汁液就很容易流出的，把水染成红色，不足为奇。

谣言三：

果农往杨梅里注胶增重

有人拿杨梅在水龙头下搓洗挤捏，最后在手上留下了一些胶状物，就说杨梅都注胶的，影响身体健康？

真相：杨梅在水龙头下反复搓洗留下的胶状物其实是果肉残留组织，是膳食纤维、糖酸、蛋白质、花青素等营养物质，和食用明胶有很明显的差别。

另外，杨梅不耐储藏，如果给杨梅都注胶，不仅需要很高的人力成本投入，增重的效果微乎其微，而且杨梅本身也经不起这种“折腾”，更不容易贮藏保鲜。

谣言四：

杨梅不能与海鲜同食

目前关于维生素C与海鲜同食会中毒的，全都是虚假新闻。这种中毒现象真要发生，大概需要一口气吃下四五百只虾，并且同时马上吞下超级多的维生素C片才行。

谣言五：

糖尿病患者和孕妇不能吃杨梅

担心血糖高，并不意味着水果一点都不能吃。杨梅的含糖量，在水果中是算较低的，大约7%左右，而且血糖反应也不算高。还有研究表明，有的品种的杨梅含有一定的降糖降脂活性物质。

注意事项：

1、注意别吃多。如果每天吃杨梅及其它水果的总量在半斤以内，问题并不大。如果是本身血糖就偏高的患者，可以把半斤水果分两次吃掉，也不容易引起血糖水平的波动。

2、要小心变质。杨梅比较不耐储藏，稍放个几天就非常容易变质、有酒精味。所以要放在通风阴凉处，最好放冰箱或用冰袋保护；吃的时候要小心不要吃坏掉的，不然容易拉肚子。孕妇需要多加小心。

综合央视网、台州晚报、广东疾控、浙大一院

来源：新闻晨报