首先是定额调整，这种调整方式指的是，每年固定调整养老金标准。例如，本次养老金调整中，对于个人养老金每人每月基本养老金的调整标准是每人每月增加20元。这种方法主要适用于经济增长较为稳定的地区，以及经济基础相对较弱的地区。由于这种调整方式比较稳定，因此在一些地区被采用。

(资料图片仅供参考)

其次是挂钩调整，这种调整方式是指将养老金调整标准与某个指标挂钩，以此来确定养老金的具体调整幅度。例如，本次养老金调整中，将养老金标准与居民消费价格指数挂钩，以去年居民消费价格指数为基础计算。这种调整方式适用范围广泛，但是由于挂钩标准变化较大，因此在一些地区并不适用。

最后是倾斜调整，这种调整方式是指将养老金调整标准向低收入、低保险的老年人群体倾斜，以此来实现社会公平和公正。例如，本次养老金调整中，对于养老金低于基础养老金标准的老年人，给予适当倾斜调整，以此来提高低收入老年人的生活水平。这种调整方式在一些地区得到了广泛的应用，并且实现了较好的效果。

其实很简单！养老金的涨幅由三部分组成：定额调整、挂钩调整和倾斜调整。

定额调整是根据不同省份的具体情况制定的，就是给每个省份的退休人员增加一个固定金额。

挂钩调整是根据个人的养老金水平和缴费年限（或工作年限）进行调整。工龄长、养老金缴费基数大的人将会得到更高的涨幅。

最倾斜调整是针对高龄退休人员、艰苦边远地区等特殊群体的关怀，符合条件的人员将获得额外的补贴。

首先，根据公开消息，我国2021年养老金调整比例为4.5%，2022年养老金调整比例为4%，对比河北省2021年和2022年养老金调整细则，分别如下：

关于定额调整部分：

2021年和2022年分别为49元、46元。

关于缴费年限挂钩部分：

2021年缴费年限每满一年每月增加1.32元。

2022年缴费年限每满一年每月增加1.22元。

关于基本养老金水平挂钩部分：

2021年和2022年分别为1.02%、1.09%。

关于高龄倾斜调整部分：

2021年70至74周岁增加20元，76至79周岁增加30元，80岁及以上增加40元。

2022年70至74周岁增加20元，76至79周岁增加30元，80岁及以上增加40元。

按照上述情况来看，虽然说2022年养老金调整比例，较2021年下调0.5个百分点，但是河北省2022年养老金调整细则中定额调整金额和缴费年限有所减少外，基本养老金挂钩比例还有所上调，高龄倾斜保持不变。

其次，根据网上公开的信息来看，截至2022年河北省退休人员人均基本养老金水平约为3342元，如果按照2023年养老金调整比例3.8%进行计算，对应可以享受的上涨金额约为：3342×3.8%=127元。