小米8 反应慢的原因和解决办法如下：

1、小米8的硬件配置不高，容易卡，特别是打游戏时会卡。

(资料图)

2、安卓系统无法约束第三方应用，从而导致质量参差不齐。同时，长时间使用手机，软件设备越来越新，占用的空间内存就会越来越大。

3、如果较长时间未清理系统后台应用和缓存，请及时清理后台应用和缓存。

4、关闭一些会让手机卡顿的功能，如应用自启动、数据自动同步、系统更新等。这些功能都会在后台运行，导致手机卡顿。,

5、不定时清理应用数据，限制后台应用程序。,

以下是具体的解决办法：

1、清理系统后台应用和缓存。在手机设置中找到“应用管理”，选择需要清理的应用，点击清理缓存和清理数据。同时，可以在安全中心中清理内存。,

2、关闭应用自启动。在手机设置中找到“安全中心”，进入“自启动管理”，关闭不需要自启动的应用程序。

3、关闭数据自动同步。在手机设置中找到“通用”，选择“关闭自动下载功能”。

4、清理应用数据。在手机设置中找到“应用管理”，选择需要清理数据的应用，点击清理数据。,

5、限制后台应用程序。在手机设置中找到“应用管理”，选择需要限制后台运行的应用，点击“后台弹出”，选择“无”。

6、关闭用户体验计划。在手机设置中找到“密码、隐私与安全”，选择“系统安全”，关闭“加入‘用户体验计划’”。

7、关闭系统更新。在手机设置中找到“我的设备”-“MIUI版本”-“系统应用设置”，关闭“自动下载”。

8、定期清理手机垃圾。可以使用一些第三方清理软件，如腾讯手机管家、360手机助手等。

需要注意的是，以上解决办法可能会影响到某些应用程序的使用，因此需要选择是否关闭某些功能。如果以上方法无法解决问题，可以考虑升级手机硬件或者咨询小米售后服务。