茯苓粉怎么吃?

茯苓粉可以用开水冲服或者熬粥，也可以做成面食来吃。

茯苓粉是中药茯苓的粉末，茯苓粉不溶于水所以一般情况下可以通过用开水冲服的方式来吃，也可以通过熬粥的方式或者做成面食的方式来吃，茯苓为多孔菌科卧孔属真菌茯苓的干燥菌核，主要功能是利水消肿、渗湿、健脾、宁心等，主要用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等，在使用时一定要注意阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。

那么，茯苓一般服用多长时间见效?

喝茯苓去湿气一般在5~10天可以见效。但具体多久见效，因为个体差异的不同也是不一样的。

茯苓是一种中药，有药用和食用价值。具有利水消肿、健脾、利湿的功效与作用，可以治疗心悸、失眠、水肿、痰饮脾虚、泄泻等症。湿气大的患者可以结合医生的意见服用茯苓，能祛除体内的湿气。