吃脱脂奶粉拉肚子,可能是由于乳糖不耐受所致。假如平时不喝奶粉,就会突然出现腹泻,这与奶粉无关,有可能是急性肠胃炎所致。建议去消化内科做大便常规、血常规等检查,以明确诊断。假如是由于喝了奶粉而造成的,应该停止喝奶粉。若为胃肠炎所致,应选择有效的药物,如乳酸菌素片及肠炎宁,另外腹部要注意保暖。

特别注意，这三种人不宜喝脱脂牛奶

乳糖不耐者：有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。

牛奶过敏者：有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。

返流性食管炎患者：牛奶有降低下食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的返流，加重食管炎。