甲减忌食9种食物主要有羊肉、咖啡、牛肉、南瓜子、火腿、牛油、包菜，黄奶油以及开心果等，甲减通过适当的控制饮食，能用来防止甲减的病症加重。

1、羊肉：羊肉属于热性的食品，甲减的患者吃过羊肉之后很可能就会导致上火的症状，为了防止病情进一步的加重，甲减的患者应该少吃或者不吃羊肉。

2、咖啡：咖啡属于生活当中比较常见的饮品里面含有大量的咖啡因，很可能会对人的神经带来很大的刺激，甲减的患者通常情况下会伴随着胸闷心慌以及呼吸困难的症状，喝过咖啡之后可能就会导致胸闷心慌的症状加重。

3、牛肉：牛肉同羊肉一样属于热性的食材，甲减患者不宜吃。

4、南瓜子和开心果：南瓜子和开心果的热量都比较高，脂肪也比较高，甲减的病人需要限制过高脂肪摄入。

5、火腿：火腿属于腌制的食品，里面含有亚硝酸盐甲减的病人千万不要吃香肠火腿。

6、牛油：牛油里面含有大量的胆固醇以及饱和脂肪酸，甲减患者吃牛油很可能就会导致并发症。

7、包菜和黄奶油：黄奶油的热量比较高，包菜里面含有机氢物质，这两种食品不利于甲减恢复。