过敏性鼻炎怎么治最有效?

第一、最好能够脱离过敏原，比如环境因素导致的，要尽量脱离这个环境，如果是对花粉过敏，在这个季节的时候尽量戴口罩出门。

第二、药物治疗，可以使用抗过敏的喷剂，像辅舒良或者爱赛平等，每日喷鼻，一般要用一个月以上。同时可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定或者是西替利嗪等，同时也可以每日鼻腔冲洗，通过鼻腔冲洗能够缓解鼻腔的症状，也能够洗脱部分过敏原，减少过敏反应。

第三、如果能够查到明确的过敏原，适合做脱敏治疗的话，做脱敏治疗也是一个很好的选择。

那么，如何判断自己有没有鼻炎?

1、鼻塞：得鼻炎的患者大部分有双侧鼻塞，可以是交替性的也可以是间歇性的，鼻塞主要是由于鼻腔黏膜肿胀，鼻腔分泌物堵塞所导致。

2、流鼻涕：主要是双侧为主，可以流清水样鼻涕，也可以流黏稠的黄鼻涕，主要是由于鼻炎的患者黏膜炎性渗出所导致。

3、嗅觉下降：主要是因为患者有鼻腔黏膜肿胀，鼻甲肥大，鼻腔分泌物的堵塞，导致嗅裂区的气体不能进去，从而患者出现嗅觉下降甚至消失的可能。